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隨著台灣邁入高齡化社會,加速推廣運動休閒提升老人健康,成為我國非常重要的課題。對此,政府也鼓勵民眾養成運動休閒與健康的生活習慣,藉以降低未來老年疾病發生率與減少醫療支出。而運動過程的心跳變化常被視為…
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隨著新冠肺炎疫情的嚴重影響,人們對健康的關注也日益增加,並開始注重運動。而在運動中,通常都會透過量測心率等方式來調整運動強度或者是評估運動效果,這使得運動中的心率量測日漸得到重視。目前在心率量測的方…